Creatin

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Creatin sorgt für Leistungsfähigkeit und Energie

Dies wird bei sportlicher Betätigung so erreicht, indem es in der Sporternährung extra zugeführt wird. Creatin kann einfach online bestellt und das richtige Produkt im Shop direkt ausgewählt werden. Athletic Plus hilft bei der Fettverbrennung und beim Muskelaufbau. Creatin hilft den Muskeln, sich mit Energie zu versorgen und somit an Umfang und Stärke zunehmen zu können. Mit Hilfe einer extra Portion Creatin als Nahrungsergänzung lässt sich die individuelle Leistung stärken und die sportliche Fitness verbessern.

Ein moderates Kraft- und Ausdauertraining hilft neben einer gesunden, eiweißreichen und kohlenhydratarmen Sporternährung, die individuellen Trainingsziele schneller und fitter zu erreichen. Die Zeit, die der Körper zur Regeneration benötigt wird verkürzt und das Training kann auf diese Weise effektiver gestaltet werden. Empfohlen werden im Durchschnitt 2 bis 4 g Creatin als Nahrungsergänzung, um den Körper bestmöglich unterstützen zu können.

Erste Forschungen haben ergeben, dass eine zusätzliche Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels sich positiv auf die geistige Leistungsfähigkeit auswirken kann. Hirn- und Nervenzellen sollen geschützt werden. Als Radikalfänger wirkt es gegen oxidative Stoffe und fängt diese als Antixoidanzmittel ab, ehe sie einen Zellschaden verursachen können. Ganz nebenbei scheint das Creatin auch noch die Immunabwehr zu stärken, so dass die nächste Erkältung lange anklopfen kann - der Körper wird gestärkt und kann sich effektiv zur Wehr setzen, so dass die Fresszellen alle Bakterien vernichten können. Nebenwirkungen sind nur in sehr seltenen Fällen aufgetreten und reversibel wenn das Nahrungsergänzungsmittel abgesetzt wird. Eine Kur sollte in etwa 3 Monate betragen, wobei danach eine Pause von 4 Wochen eingehalten werden sollte, damit das Nahrungsergänzungsmittel anschließend wieder seine volle Wirkung entfalten kann. Eine ausgewogene Sporternährung mit Athletic Plus und Creatin ist die Grundlage sportlicher Erfolge.